Tämä nainen ei juuri esittelyjä kaipaa. Huippusuosittua Bodyrock.tv -sivustoa pitävä Zuzana näyttää miten keho ja päänsisäinen elämä pistetään kuntoon tiukoilla harjoituksilla. Tykimmässä kunnossa olevaa naista saa hakea ja Zuzanan treenivideot keräävät helposti miljoonia katsojia maailmanlaajuisesti. Johtunee tasapuolisesti pienistä topeista ja treenien laadusta. Jos tämän Kanadassa asuvan Tsekkiläisneidon videot eivät inspiroi pistämään kehoa uuteen uskoon, niin ei sitten mikään.
Zuzana on myös Facebookissa
Lisää Zuzanan treenejä voi katsella YouTubesta ja neitosen haastattelun voit lukea tästä

Proteiinit ja lisäravinteet oikeaoppisen treenin tueksi löytää täältä

Kuntolaitteet tehokkaisiin kotitreeneihin : Fitnesstukku - Kauppakanava 

Suositeltavia kuntolaitteita kotona suoritettaviin treeneihin: 
Crosstrainerit, Power Wheel / Ab Wheel, kahvakuulat, leuanvetotangot, vatsapenkit, käsipainot, soutulaitteet ja punnerruskahvat.


PARAS KEINO TIENATA NETISSÄ
Lue miksi se on paras ja helpoin