Siirry CrossFitin pariin sillä se on täällä ja pysyy | Asennetta peliin
 
Alla esiteltyinä Suomen suurimpien kaupunkien CrossFittiin erikoistuneet salit, joissa tämän mielenkiintoisen ja toiminnallisiin liikkeisiin perustuvan lajin voi aloittaa asiantuntevalla opastuksella. Elikkä lajista kiinnostuneiden kannattaa tsekata ainakin seuraavat salit.

ILMAISNÄYTTEITÄ JA BOXIT! tilaa mitä haluat
KANTAR  
SUPERLAHJAT
Pesuaineita, voiteita, helppoa rahaa ilmaiseksi, elokuvia...

HELSINKI

Voidaksesi osallistua harjoitteluun sinun tulee läpikäydä kolme erikseen varattavaa henkilökohtaista Intro-tuntia, joissa tutustut saliin, välineisiin ja harjoittelun perusteisiin. Intro-tunneilla käydään läpi ja harjoittellaan CrossFit -treeneissä useimmin toistuvia liikkeitä. Saat myös tehdä tasollesi sovelletun treenin, joten pääset välittömästi treenin makuun! Käytyäsi Intro-tunnit olet tervetullut osallistumaan treeneihin

TAMPERE

Crossfit-harrastuksen aloittamiseen on kolme tyyliä. Jäsenen on valittava yksi kolmesta kurssista jonka jälkeen voi osallistua Crossfit -harjoituksiin. Lue tarkemmin sivustolta

OULU

Crossfit Oulu | We Make Ninjas
Voit aloittaa treenaamisen salilla käymällä On-ramp kurssin. On-ramp kurssi kestää neljä viikkoa ja sisältää 12 tuntia joilla käydään läpi CrossFitissä käytettävien perusliikkeiden suoritustekniikat ja tutustutaan lajiin. Kun kurssi on käyty, voit ottaa vapaasti osaa CrossFit Oulun päivän treeneihin.

ESPOO

Harjoittelun aloittaminen CrossFit Espoossa hoitunee joko käymällä On Ramp -kurssi tai ottamalla riittävä määrä henkilökohtaisia tunteja (vähintään 6 kpl). Näiden tarkoituksena on käydä läpi CrossFit-harjoittelun perusteet sekä totuttaa keho CrossFitin intensiivisyyteen. Kurssi kestää 4 viikkoa ja sisältää 12 harjoituskertaa, yksi aina kestoltaan 1 tunnin. Katso hinnat ja aloitusajat sivustolta tarkemmin

PORI

Varsinaiseen treenaamiseen osallistuaksesi sinun tulee ensin käydä On Ramp -kurssi. Kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusteet ja totutellaan vähitellen metodin intensiivisyyteen. Kurssilla varmistetaan perusedellytykset turvalliseen ja tehokkaaseen harjoitteluun. Harjoitteleminen aloitetaan jo ensimmäisellä kerralla, joten pääset nopeasti treenaamaan -Crossfit Pori

Katso hinnat ja aikataulut sivustolta

ROVANIEMI

Yhdistää painonnostoa ja NorthFittiä. Tutustu tarkemmin sivustolla-
Tästä jotain muuta Nye Casinosider ja nauti norjasta
 
Rakenna oma kotisali:
KAUPPAKANAVA (osamaksu)
FITNESSTUKKU (vaatteet - kuntoiluvälineet - kuntolaitteet)